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[Sonstiges] Elefäntchens Medi-Tagebuch

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Donnerstag, 12. Mai 2016, 14:46

Elefäntchens Medi-Tagebuch

Da ich bald nicht mehr durchsehe, in welchen Threads ich über welche Medikamente schimpfe, packe ich es mal hier rein.

Ich bekomme Schlafmittel auf Bedarf. Und ich nehme ihn auch nur bei Bedarf und brauche es daher, dass sie bei der Einnahme auch am gleichen Abend noch wirken^^.
Bei allen habe ich die geringste Dosis, allerdings immer Platz nach oben.
Antidepressiva nehme ich keine.

Bisher ausprobiert, aber wirkungslos oder abgesetzt:
Opipramol (wirkungslos), Doxepin (wirkungslos), Dominal (abgesetzt wegen ausgelösten neuroleptischen Krampfanfällen), Trazodon (wirkungslos), Trimipramin (wirkungslos), Mirtazapin(wirkungslos)

Momentan bei Bedarf:
Promethazin (zum Schlafen und Runterkommen) und Quetiapin (zum Schlafen)

Heute habe ich Valdoxan zum Probieren auf Bedarf bekommen.
Und für "Notfälle" auf Bedarf Lorazepam.

Hier mag ich festhalten, wie das neue Zeugs wirkt, und wann ich eine Lorazepam genommen habe (Empfehlung meiner Psychiaterin).
Signatur von »Elefäntchen« Kleine Elefanten gibt's eigentlich gar keine.
Es sind in ihrem Innern immer große Elefanten.

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Donnerstag, 12. Mai 2016, 21:56

So, Valdoxan wurde um 21.50Uhr eingenommen.
Ich habe Flashbacks und Angst. Starke Angst...
Mal schauen, wie es mir die nächsten Nächten vor der Einnahme geht, ob sich da was verändert.
Interessant wird auch sein, ob meine Gefühle morgen in der Wattewolke sind...

In diesem Sinne...gute Nacht (:
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Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Elefäntchen« (12. Mai 2016, 21:56)

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Freitag, 13. Mai 2016, 10:39

Ich habe eine App auf dem Handy, das aufzeichnet, wie man schläft. Ich bin mir sicher, dass es nichts Gescheites ist, aber es ist auf jeden Fall eine Richtung.

Das Valdoxan wirkte recht schnell, Müdigkeit kam.
Laut App habe ich ca. 55 Minuten gebraucht, um einzuschlafen.
Zwischenzeitlich bekam ich mal sehr starke Kopfschmerzen, als ich kurz wach war, aber jetzt sind sie wieder schwächer geworden.
Ansonsten spürte ich keine Nebenwirkungen, zumal ich dafür auch kaum anfällig zu sein scheine.
Laut App war ich insgesamt eineinhalb Stunden unruhig in der Nacht. Das ist viel...
Aber die letzten Nächte waren ähnlich.
Das Valdoxan machte müde, sedierte mich aber nicht (Du hast Recht gehabt, grit). Das ist beruhigend.
Allerdings bemerkte ich keine angstlösende Wirkung. Und geträumt habe ich (leider...) auch.
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Freitag, 13. Mai 2016, 11:52

hm angslösend ist das valdox im grunde nicht...wird zum schlafen oder mittlerweile auch für depris eingesetzt

schade das dir das trazodon nicht geholfen hat,ich nehm das und bin gut eingestellt damit
darf ich fragen mit welcher dosierung du das genommen hast,das muß nämlich ziemlich hoch sein

find deinen theread spannend und ne gute idee

grüßle grit ^^
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Freitag, 13. Mai 2016, 12:53

Hallo grit,

Trazodon habe ich immer weiter erhöht, hatte trotzdem nicht gewirkt.
Das Valdoxan...ich habe mit der niedrigsten Dosis angefangen, darf aber insgesamt erhöhen bis um das Vierfache
Das sollte allerdings, laut meiner Psychiaterin, eher langsam passieren.
Also nicht heute die niedrigste Dosierung und morgen dann die höchste Dosierung.
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Freitag, 13. Mai 2016, 20:32

Heute habe ich das Valdoxan schon um 20.30 Uhr eingenommen.
Ich bin jetzt schon müde und mag den Punkt nicht verpassen, um zu schlafen. Sonst bin ich wieder total fit und brauche noch länger, um runterzukommen.
Meine Stimmung ist nicht so gut. Aber die Angst ist noch nicht so arg da.
Ich habe aber das Gefühl, am Rande eines Flashbacks rumzukrebsen.

Gute Nacht
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Charlotte

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7

Freitag, 13. Mai 2016, 20:34

Schlaf gut, Liebes!
Signatur von »Charlotte« - Die ganze Hand voller Asse, aber die Welt spielt Schach. -

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Samstag, 14. Mai 2016, 09:06

Das Valdoxan machte erstmal wieder Kopfschmerzen, wirkte dann aber innerhalb einer Stunde.
Nach eineinhalb Stunden war ich wieder wach. Lange. Als ich nach über einer Stunde nicht einschlafen konnte (Angst, Flashback, Unruhe), habe ich eine Promethazin genommen. Mittlere Dosis. Die wirkte nach einer Stunde, und dann ging das auch ganz gut mit dem Schlaf.
Obwohl ich Angst hatte, dass es zu doll reinhaut, ist es echt okay gewesen.
Mein Kopf tut etwas weh. Ansonsten ist alles okay.
Heute Nacht bin ich erst gegen zwei Uhr zuhause (schaue den ESC woanders). Da nehme ich keine Valdoxan.
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Sonntag, 15. Mai 2016, 22:32

Heute habe ich die Valdoxan um 22.30 Uhr genommen.

Gestern habe ich sie ausgelassen, weil ich dachte, ich wäre eh bis 02.00 Uhr unterwegs. War ja dann nicht so...
Aber da ich etwas Alkohol auf der Feier trank, wollte ich nicht noch Valdoxan nehmen. Wer weiß, wie sich das gegenseitig verhält.
Da ich die Nacht eh durchgemacht habe, war es nicht so schlimm.
Eigentlich will ich erhöhen, aber ich bleibe heute nochmal bei der Minimaldosis.

Ich spüre schon, dass meine Angst kommt. Aber durch die vorige, durchgemachte Nacht, bin ich sehr müde, weil ich heute Morgen nach 5einhalb Stunden aufgestanden bin.
Vielleicht fängt das Zeugs die Angst ja auch ein bisschen ab.
Kopfschmerzen schleichen sich auch an. Ich denke, das ist halt eine Nebenwirkung. Die ist aber nicht beeinträchtigend und geht sicher weg.
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Montag, 16. Mai 2016, 11:25

Wie immer war ich nach ca. 1 Stunde im Traumland^^
Allerdings ließ es relativ schnell nach, weswegen ich heute Abend erhöhen werde.
Kopfschmerzen sind nicht mehr so dolle wie nach der ersten Tablette.
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Montag, 16. Mai 2016, 21:45

Ich habe um 21.45 Uhr die doppelte Dosis Valdoxan genommen.
Meine Angst würde ich, auf einer Skala von 1 - 10, mit einer 2 beschreiben.
Dafür habe ich eher mit meinem "Klumpen im Magen" zu tun...
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Dienstag, 17. Mai 2016, 04:04

Das Valdoxan hat hiermit ausgedient
Von der doppelten Dosis wache ich also nach vier Stunden erst auf und bin hellwach, von der niedrigeren Dosis nach drei Stunden.
Um die Nacht durchzuschlafen, muss die halbe Packung dran glauben, oder was?
Liege jetzt hier seit knapp eineinhalb Stunden rum. Die Kopfschmerzen sind immerhin nicht stärker trotz doppelter Dosis.
Ansonsten....in drei Wochen ist der nächste Termin bei meiner Psychiaterin. Die ist übernächste Woche in Urlaub, mir würde es nichts bringen, die Woche was Neues anzufangen. Und notfalls habe ich ja noch genug anderes Zeugs hier.
Ich werde aber heute anrufen und fragen, ob ich die niedrige Dosis Valdoxan mit Promethazin verstärken kann, denn vom Promethazin schlafe ich eigentlich durch, brauche aber eeeewig zum Müdewerden. Allerdings würde ich gerne am nächsten Morgen wieder aufwachen und mich nicht wie Matschepampe fühlen. Daher muss ich mal anrufen und nachfragen....
Angstlevel ist aushaltbar, jetzt aber gestiegen. Ich vermute, dass Valdoxan bei mir da wirklich angstlösend oder beruhigend wirkt.
Würde es mich nicht zum Schlafen zwingen wegen Müdigkeit, könnte es glatt als Bedarf zum Runterkommen wirken.
Und müsste ich nicht um elf beim Hausarzt sitzen, würde ich mir jetzt definitiv die allergeringste Dosis Promethazin "gönnen". Aber dann bin ich zu geschlaucht den Tag über.

Was ein Text.....
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Lumineszenz

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13

Dienstag, 17. Mai 2016, 08:24

Als Antidepressivum habe ich ziemlich gute Erfahrungen mit Brintellix gemacht. Das hat auch einen anderen Wirkmechanismus als alle anderen Antidepressiva. (multimodal)
und neutral auf Antrieb und Wachheit

Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Lumineszenz« (17. Mai 2016, 08:25)

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Dienstag, 17. Mai 2016, 10:07

Ich nehme kein Antidepressivum. Ich nutze das Zeugs zum Schlafen auf Bedarf, also nicht jeden Tag.

Ich lag echt drei Stunden wach heute Nacht.
Und dann nur idiotische Träume, die sich so im Kreis gedreht haben, dass ich wieder wach wurde.
Was eine Scheißnacht...
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Dienstag, 17. Mai 2016, 21:49

Psychiaterin war heute nicht erreichbar, also habe ich es beim Hausarzt angesprochen.
Der meinte, meeegaüberzeugt, dass ich Valdoxan mit Promethazin nehmen kann.
Na dann. Kann ja nichts passieren.
Aufgrund meiner Stimmung würde ich zwar am Liebsten mit Tavor einschlafen, aber das ist für den Notfall.
Also Valdoxan und Promethazin. Nur, welche Dosis?
Niedrigstes Valdoxan mit niedrigstem Promethazin? Wird nichts nützen.
Doppelt Valdoxan mit mittlerer Promethazin?
Ist das dann zu heftig?
Man. Doofe Entscheidungen.

Um 22.00 Uhr werde ich die doppelte Dosis Valdoxan, so wie gestern, nehmen, und die mittlere Promethazin.
Wäre toll, wenn ich davon die Nacht durchschlafe.
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Dienstag, 17. Mai 2016, 22:03

Okay....doch lieber langsam anfangen.
Niedrigste Dosis Valdoxan mit mittlerer Dosis Promethazin.

Morgen Abend ist der Ausflug in einen Indoorspielplatz. Ich werde erst gegen Mitternacht wieder zu Hause sein, am nächsten Tag sind keine Termine oder so. Da brauche ich dann auch keine Schlafmittel.
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Mittwoch, 18. Mai 2016, 11:28

Nach zwei Stunden wirkte das Zeugs.
Da ich ein Kinderbuch gelesen habe und auch nicht schlafen wollte, bis es durchgelesen ist (^^), konnte ich mich gut wachhalten. Aber ja, nach zwei Stunden war dann vorbei.
Ich habe auch durchgeschlafen. Und keine Kopfschmerzen, weder gestern Abend noch heute morgen.
Ich fühle mich auch nicht müde oder so. Also kein Überhang.
Das ist eine gute Mischung, die ich da gefunden habe. So, Bedarf ist eingestellt, hihi.

Übermorgen mag ich noch probieren, wie es mit doppelter Dosis Valdoxan wäre. Und ich mag probieren, wie es ist, wenn ich früh aufstehe, also nach weniger Schlaf.
Besonders achte ich dann darauf, ob meine Gefühle am Morgen gedämpft sind.
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Donnerstag, 19. Mai 2016, 22:17

Um 22.15 Uhr habe ich die nierigste Valdoxan mit der mittleren Promethazin genommen. Mehr brauche ich nicht, bin eh schon ziemlich müde.
Angst habe ich keine. Und megaschlecht geht es mir gerade auch nicht.
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Freitag, 20. Mai 2016, 10:51

Ich habe nach ca. 1einhalb Stunden geschlafen.
Zuerst kamen Kopfschmerzen, die sind mittlerweile aber weg.
Das wirkt ganz gut und ich spüre auch keinen Überhänger.
Stimmungsmäßig geht es mir etwas besser, aber die Gefühle sind nicht gedämpft.
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