Seelenschmerz-Forum

Hat jemand von Euch Erfahrungen mit dem Medi Topamax? Mir solls mit den Flashbacks meiner PTBS helfen, aber meine Ärztin hat keinerlei Erfahrungen damit, hat es nur von Kollegen empfohlen bekommen. Apotheke sagt mit am Montag, ob es Interaktionen mit meinen anderen Medikamenten gibt (Zopiclon, Elontril, Truxal, Lyrica, Seroquel). Aber ich hatte irgendwie gehofft, dass jemand hier Topamax momentan nimmt...

Hallo Anna,

das Lyrica hatte ich gegen die Flashbacks, aber das wirkt nicht mehr und geht raus, wird gerade abgesetzt. Aber früh bleibt Elontril, amphetaminähnliches AD, und nachts, damit ich die Nacht bei Flashbacks und Dissoziationen und der daraus resultierenden Suizidalität überhaupt überlebe, fahren mich Zopiclon, Truxal und Seroquel und eben jetzt auch Topamax runter. Ich erhoffe mir vom Topamax wenigstens 1-2 Stunden Schlaf, so gar nicht wie jetzt ists einfach kein Leben und kein Sterben. Ist eben Starten und Stoppen, aber anders gehts einfach nicht. Ich habe schon immer starke Medikamente nehmen müssen und auch in Dosen die andere total sedieren würden, aber bei mir wirkts sonst einfach nicht.

VG
Trailblazer

Meine Versicherung gibt nur 30 Minuten Kontakte pro Woche bei einer Ärztin in der Psychiatrischen Institutsambulanz her, die auch schon viel mehr Kraft in mich investiert als sie eigentlich müsste, eigentlich bräuchte sie nur 30 Minuten pro Quartal. Meditation oder PMR oder Yoga klappt bei mir nicht richtig, denn ich bin durch die Flashbacks immer auf halb acht. Aber Achtsamkeitsübungen habe ich seit ich in der DBT-Skillsgruppentherapie war, fest in meinen Alltag integriert, was vielleicht das einzige ist, was mich im Moment nicht ganz komplett am Rad drehen lässt. Habe eine Website SuperBetter gefunden und da kriegt man immer Achtsamkeitsübungen vorgeschlagen, da such ich mir früh welche raus und versuche sie bis abends zu machen. Ich kann mich gut kognitiv ablenken, Hirn Flik-Flaks, was lesen, was schreiben. Musik hören, spielen und schreiben erdet mich auch relativ gut. Oder irgendwelche Jump and Run Computerspiele gehen auch oder Atemübung zusammen mit Musik. Gerüche oder etwas fühlen triggern mich. Achtsam essen funktioniert bei mir auch nicht, das macht mein Kopf schnell zu und lässt nichts mehr rein, wenn ich zu langsam esse.