Seelenschmerz-Forum

so geht es mir auch, wenn ich so darüber nachdenke hab ich auch schon in meiner frühesten jugend damit zu kämpfen... selbstmordgedanken waren für mich völlig normal, dachte als teenager hat man so phasen... habe auch mit niemanden über sowas geredet damals. auch generell über meine gefühlswelt hab ich früher kaum geredet, hat ja eh keinen interessiert. also hab ich das getan was viele wohl tun, immer schön verdrängt, mir versucht nen freundeskreis aufzubauen und genauso wie alle anderen zu sein. obwohl ich schon immer wußte, daß ich anders ticke.

ich wurde in meiner jugend auch zu oft zutiefst enttäuscht, benutzt, mein herz gebrochen... naja aber man steht ja immer wieder auf und denkt man wird stärker dadurch richtig?

tja nun sitz ich hier und grübel immer mehr über mein bisher vorhandenes leben und bin froh, daß ich einen lieben mann, ein paar gute freunde und hoffentlich auch bald neben meinen medis nen guten psychologen habe.

lg susi

Bei mir kam es schleichend, immer mal wieder ein bisschen mehr. So richtig bewusst, bzw. den ersten richtigen Zusammenbruch und 3 Wochen Krankenschein, in denen ich fast nur geheult habe, ist es seit rund 2 Jahren. Damals kamen mehrere heftige Auslöser gleichzeitig. Ich hatte zu Hause mit meinem Freund große Probleme (das kommt halt in den besten Familien vor, ist aber längst alles bereinigt), gleichzeitig hatte ich auf der Arbeit ganz große Probleme (mit einer Kollegin, ein "Zicken-Krieg" vom Feinsten) und meine Rückenschmerzen wurden immer intensiver, an manchen Tagen konnte ich vor Schmerzen kaum Laufen, die Schmerzen zogen bzw. ziehen seitdem ganz heftig in die Beine und ich musste einen Krankenschein nehmen, weil ich nicht zur Arbeit Laufen konnte. Alles zusammen kam dann der große Zusammenbruch.

Anfang letzten Jahres (also rund ein Jahr nach dem ersten Zusammenbruch) kam dann der zweite große Zusammenbruch, der noch heftiger war (daraufhin hat mich mein Arzt zur Psychotherapie geschickt). Die Orthopäden haben mich aufgegeben, haben mich nach Hause geschickt, sie können mir nicht helfen, es ist eine chronische Krankheit, lernen Sie mit diesen Dauerschmerzen zu leben, machen Sie regelmäßig Ihre Therapie (Krankengymnastik) und versuchen Sie, das Beste aus Ihrem Leben zu machen. Einfach hart. Mit diesem endgültigen Schicksal habe ich mich bis heute noch nicht so richtig abgefunden, bis heute leide ich immer wieder unter heftigen Depressionen. Zum Teil geht es (wenn ich Glück habe) mehrere Wochen lang gut (und ich bin gut drauf) und dann gibt es wieder Zeiten, an denen ich mehrere Tage lang nur am Weinen bin. Es ist ein ständiges Auf und Ab.

Als mir klar wurde, daß ich nie wieder die Leute sehen würde, die ich jemals mochte, und von denen ich glaubte, sie würden mich auch mögen. Stichwort: Betrayal of the Bystanders.

Dank des zeitlichen Abstandes und der Medikation habe ich jetzt glücklicherweise nur noch selten diese Heulanfälle.

Wenn ich darüber genauer nachdenke geht das wohl schon seit ca. 5 Jahren so. Seit mein Opa gestorben ist.
Seitdem gibt es diese depressiven Phasen und seitdem wird es auch immer mehr, sodass ich mittlerweile irgendwie kaum noch raus komme.
Vor allem in der dunklen Jahreszeit wird es immer schlimmer.

Ich leide leider schon vieeeeeel zu lange unter Depressionen. Seit ich 14 war... Und das ist jetzt 7 Jahre her....

Ich kann garnicht sagen seit wann ich wirklich Depressionen habe...
Jedenfalls richtig ernsthaft wahr genommen habe ich sie mit 12 das erste Mal...

So genau kann ich das bei mir nicht sagen... Die Ursachen reichen wesentlich weiter zurück, aber wirklich ausgebrochen ist es bei mir, als ich 12 war. Wobei ich damals nicht in Behandlung war und nicht sagen kann, welche Depression es im fachlichen Sinne jetzt war. Konkreter Auslöser war damals ein Todesfall, hat sich auch weiter gezogen, wie so oft.